Schmerzfrei und beweglich nach Liebscher & Bracht
Aktivieren Sie Ihren "inneren Arzt"!
Ca. 80 % unserer Schmerzen im Bewegungsapparat werden durch muskulär-fasziale Überspannungen verursacht.
Spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen können diese Schmerzen deutlich reduzieren.
Dieser Kurs richtet sich speziell an diejenigen, die mehr über ihren Körper wissen wollen, um gezielt und selbstbestimmt ihre Schmerzen durch Bewegung aktiv zu reduzieren und die eigene Lebensqualität zu verbessern.
Seien Sie dabei - es wirkt!
Kurstermine
Zeit: Dienstags, 18.45 - 19.45 Uhr
Termin 1
Leitung: Iris Haye, Sportwissenschaftlerin, Bewegungstherapeutin Liebscher & Bracht
Ort: Leverkusen-Manfort, Gesundheitszentrum
Zeit: Donnerstags, 14.15 - 15.30 Uhr
Termin 2
Leitung: Iris Haye, Dipl. Sportwissenschaftlerin, Bewegungstherapeutin nach Liebscher & Bracht
Ort: Leverkusen-Manfort, Gesundheitszentrum
Gebühr
38,00 Euro /Monat
(bei einem monatlichen Grundbeitrag von 13 Euro)
Die Teilnahme an den Kursen ist nur mit einer Mitgliedschaft möglich.
